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¿Es verdad que las espinacas tienen tanto hierro como dicen?... |
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30-sep-2008, 15:45
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#1 (permalink) |
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Miembro usual
Fecha de Ingreso: septiembre-2008
Ubicación: En el parque
Mensajes: 396
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¿Es verdad que las espinacas tienen tanto hierro como dicen?
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Me pasaré de vez en cuando para dejar alguna trollada, aunque solo sea para animar a BrumBrum que aunque en la foto apenas se le ve la cara, sé que es una chica muy guapa
 ¡Te quiero cielo! |
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30-sep-2008, 15:50
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#2 (permalink) |
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MISTER FOROJOVENES 2008
Fecha de Ingreso: septiembre-2008
Ubicación: En Madrid.
Mensajes: 5.427
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Respuesta: ¿Es verdad que las espinacas tienen tanto hierro como dicen?
Pues las espinacas tienen unos 4 mg de hierro por cada 100g de espinacas.
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30-sep-2008, 16:00
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#3 (permalink) |
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Miembro usual
Fecha de Ingreso: agosto-2008
Ubicación: Lima, Perú.
Mensajes: 245
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Respuesta: ¿Es verdad que las espinacas tienen tanto hierro como dicen?
Este tema me hace recordar a popeye, a mi infancia..
me acuerdo que le pedia a mi madre espinacas en lata, pero como aca no habia solo me daba en la comida.. y ella feliz porqe consumia bastante espinaca! xD
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So long and goodnight.. |
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30-sep-2008, 16:02
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#4 (permalink) |
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MISTER FOROJOVENES 2008
Fecha de Ingreso: septiembre-2008
Ubicación: En Madrid.
Mensajes: 5.427
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Respuesta: ¿Es verdad que las espinacas tienen tanto hierro como dicen?
Yo soy un consumidor habitual de espinacas. Una de mis verduras favoritas, y combinan con casi cualquier plato
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30-sep-2008, 16:04
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#5 (permalink) |
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Moderadora Ovarica
Fecha de Ingreso: junio-2008
Ubicación: en el trabajo
Mensajes: 3.170
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Respuesta: ¿Es verdad que las espinacas tienen tanto hierro como dicen?
a mime gustan con salsa blanca....y obviamente en pascualena..pero tambien esta buena como reyeno de alguna empanada o algo asi
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..."De los mundos que se hicieron en el tercero naci pero eso ni me preocupa yo soy mucho mas feliz"... NTVG 
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30-sep-2008, 16:04
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#6 (permalink) | |
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MISTER FOROJOVENES 2008
Fecha de Ingreso: septiembre-2008
Ubicación: En Madrid.
Mensajes: 5.427
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Respuesta: ¿Es verdad que las espinacas tienen tanto hierro como dicen?
Cita:
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30-sep-2008, 16:42
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#8 (permalink) |
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MISTER FOROJOVENES 2008
Fecha de Ingreso: septiembre-2008
Ubicación: En Madrid.
Mensajes: 5.427
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Respuesta: ¿Es verdad que las espinacas tienen tanto hierro como dicen?
Antes de cocer son unos 4 mg por 100 de verduras...pero vamos, que si...que para ser una verdura tiene bastante hierro, pero nada comparado con un buen filete...mmh...
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01-oct-2008, 01:05
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#9 (permalink) |
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Inexorablemente Anticursi
Fecha de Ingreso: agosto-2008
Ubicación: Quito, Ecuador
Mensajes: 3.501
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Respuesta: ¿Es verdad que las espinacas tienen tanto hierro como dicen?
Obvio que si las cocinas demasiado se le va casi todo el hierro, pero las verduras oscuras siempre tienen una cantidad de hierro considerable si la comparas con las otras.
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"Yo diría que lo haces bastante bien, pero tendrás que mejorar. Cuando ladras, todavía se te nota el acento humano." |
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01-oct-2008, 15:41
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#10 (permalink) |
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Miembro usual
Fecha de Ingreso: julio-2008
Ubicación: En el infierno...
Mensajes: 351
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Respuesta: ¿Es verdad que las espinacas tienen tanto hierro como dicen?
Pues sí, fíjate como estaba Popeye... a mí me parece que están muy buenas... una pena que no le gusten a mucha gente... Pobres vegetales.
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"La codicia, ha contaminado las almas de los hombres, ha levantado en el mundo barricadas de envidia, de rencor, nos ha llevado a la miseria y a la matanza. Hemos crecido demasiado deprisa, y ¿de qué ha servido?, la tecnología que proporciona abundancia nos ha dejado en la indigencia, nuestra ciencia nos ha hecho cínicos, nuestra inteligencia duros y vacíos, hemos empezado a pensar pero hemos dejado de sentir, nos hemos convertido en esclavos del destino." 
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