Primero que todo para poder saber qué hacer ante una subida de tensión, debemos estar lo suficientemente informado de cuáles son los síntomas que se presentan durante la subida de tensión, para así poder reconocer a tiempo y actuar ante esta eventualidad para no sufrir lamentables consecuencias. Las subidas o bajadas de tensión, están relacionadas con sus hábitos en la vida, ya sea por la alimentación, estrés, entre otras causas que influyen a mantener una tensión inestable, es por ello que le indicaremos de la mejor forma como usted puede prevenirse de esto y así pueda mantener una tensión estable.

La presión arterial alta no controlada puede ocasionar complicaciones.

Síntomas que se presentan al tener una subida de tensión

A continuación, los siguientes síntomas que se presentan al subir la tensión arterial, de los cuales todos son muy importantes de mantener en cuenta ya que de ello puede depender hasta su propia vida:

  • Tener náuseas y vómitos.
  • Presentar sangrado en las fosas nasales.
  • Sudar abundantemente.
  • Escasa concentración.
  • Tener un cansancio excesivo.
  • No ver de forma muy clara.
  • Incremento repentino en latidos del corazón.
  • Presentar problemas para respirar.
Pasos a seguir para actuar ante una subida de tensión

Al presentar alguno de los síntomas nombrados anteriormente, sabremos que nuestra tensión esta en un nivel alto y por ello es de vital importancia conocer las formas en las que se puede bajar rápidamente para así evitar en lo más mínimo el riesgo de complicaciones que atenten con nuestra vida, por lo tanto, a continuación, se le indicaran tales formas en las que se puede disminuir la tensión:

  • Otra persona debe de tomar la medida de tu tensión para tener conocimiento del nivel presentado en tu organismo, sobre todo si sufres de la tensión.
  • Si al presentar síntomas que le indiquen de una subida de tensión, se encuentra en un lugar caluroso, resguárdese de forma inmediata en un ambiente fresco.
  • No debe alterarse al presentar esta condición, ya que, si mantiene mucho estrés acumulado, será muy difícil que sus niveles regresen a la normalidad.
  • En ese momento es recomendable estar en una posición cómoda.
Se recomienda que si al cumplir con estos pasos, la tensión no vuelve a sus niveles normales, acuda inmediatamente al hospital más cercano para que sea atendido por un médico, el cual seguramente después de presentar tan altos niveles de tensión le recetara un tratamiento que le ayude en lo mas que se pueda a mantener tales niveles de forma estable.