Es aquella inflamación o hinchazón de un tendón. Muchas veces va acompañada de microfisuras, relacionada con la estructura fibrosa que hace unión del músculo con el hueso. Está ocasiona dolor y una alta sensibilidad alrededor de la articulación.

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Lo que da origen a una tendinitis es la sobrecarga muscular o causa de una lesión, algunas veces se debe a la degeneración del tendón debido a la edad de la persona, lo cual es producida por el envejecimiento en los tendones debido a que pierden la elasticidad. Puede originarse bien sea en aquellas personas que hagan ejercicios, como en las que no tienen ningún tipo de actividad física.

Está no deja que la persona pueda mover las piernas y brazos como previamente corresponde. Cuando la tendinitis es ocasionada en el hombro, afecta principalmente al bíceps braquial, y a todos esos músculos que lo acompañan, como son “manguito rotador redondo menor, supraespinoso, subescapular e infra espinoso”.
La tendinitis en el hombro o llamada glenohuneral, tiene varios factores que dan origen a su causa, siendo la principal causa la edad, usualmente ocurre en las personas mayores de 40 años hasta los 65 años, hoy en día se ven afectados los jóvenes entre los 25 y 35 años.

Depende algunas veces de la profesión de la persona, a veces suelen realizarse movimientos bruscos en el lugar de trabajo, afectando los músculos infra y supraespinoso.
Todo ese esfuerzo excesivo que realice el ser humano durante el día a día producen las lesiones dolorosas llamadas tendinitis, por lo cual no es curada espontáneamente, de manera que esta debe ser tratada cuidadosamente y medicada correctamente por un médico.

¿Cuáles son los síntomas y precauciones durante una tendinitis?

Principalmente la hinchazón leve, que se comienza con el calor o aquel enrojecimiento suave. Incapacidad para mover o hacer uso de las articulaciones. Dolor justo en la zona afectada que poco a poco con los movimientos va empeorando. Dolor durante la noche. Sensibilidad por el área afectada-

“El hombro, muñeca, codo, talón y rodillas son los primeros afectados en una tendinitis“

Para prevenir una tendinitis, evitar aquellos movimientos que ocasionan sobrecarga en el tranco superior e inferior. Siempre mantenerse hidratado, si eres de las personas que realiza ejercicio o alguna actividad física, debes realizar un breve calentamiento antes de iniciar.

De no tener en cuenta alguna de estas prevenciones o síntomas, se puede llegar a ocasionar ruptura en el tendón, por lo que se verá en necesidad a una cirugía plástica.

¿Qué tratamiento, pronosticó y diagnosticó se debe tener en el momento de una tendinitis?

Por medio de un examen físico justo donde la persona sienta el dolor se puede determinar la zona afectada y el tipo de tendinitis. El tratamiento es reposo para relajar el dolor, siendo inmovilizada la zona afectada y tomar analgésicos antiinflamatorios. Cuyos pronósticos es cambiar el hábito de vida que lleva la persona para una recuperación súper rápida.