¿Algún psicólogo que pueda orientarme sobre algo?

diani-s

manga y harry potter! ;D
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en una casa, con puertas y ventanas xD
Si, lo se, el título esta medio raro pero no sabía que poner ahí o que escribir exactamente.

Esto lo estoy escribiendo aquí porque no se a quién mas acudir ahora (No puedo ir a psicólogo de mi zona en este momento por ciertas circunstancias).

Resulta que tengo un problema, un muy grave problema, y es que yo en este momento presento si no es por decir terribles para no exagerar, malos... Bueno, tengo graves problemas para socializar con las personas y para poder hacer cosas en general en ese aspecto (No se como más describirlo). Muchos dirían que es solo introversión, pero cuando tienes 24 años, ya has estudiado en una universidad, ya has hecho prácticas laborales incluso al nivel internacional y aún sigues con problemas para hablarle hasta a tus padres o a una persona a solas, no se, no se me hace normal... Creo. Y no, no es que no quiera acercarme a la gente, de hecho, entreno artes marciales y pronto entrare a unos cursos que quiero hacer, algo en lo que tengo que estar rodeada de gente; en realidad es que trato de tratar (Valga la redundancia) con otras personas pero simplemente, no soy capaz o si lo hago termino diciendo algo que, o a la gente no le gusta, o los termino confundiendo, y no se porque, y en otras ocasiones y no se porque, reitero, no se como empezar a hablarles o si saludar o hacer algún comentario.

No se a quién mas acudir, porque ni las personas más cercanas a mi me creen cuando les digo sobre esto y dicen que solo es estupidez mía, o que soy paranoíca, o que para que me preocupo, cuando es algo que me afecta al nivel personal, profesional y hasta emocional.
 
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Bueno, ante todo, no forzarte a experimentar situaciones, ya que sólo te servirá para estar bajo tensión y bajo una presión que tú misma te pones. Aunque no sea del todo comparable, me recuerdas al caso de un amigo mío, era alguien que tras varios años de su vida, se sentía poco sociable, poco interesante para los demás, e incluso se sentía incómodo rodeado de personas. Sólo le hizo falta encontrar unas amistades que le ayudasen y que coincidiesen en gustos, para abrirse a todos e integrarse.
Mencionas que terminas diciendo algo que, a la gente no le gusta, o les confundes, eso puede ser fruto de la presión que te pones, o que tienes una forma de ser que quizás no compagine con las personas que te rodean, a veces se tardan años en encontrar esas amistades en las que puedes ser tú mismo sin miedo a malas reacciones. Seguro que tienes algo único, ya sea humor, forma de vida, o gustos, (viendo tu foto supongo que serás fan del mundo anime), utiliza temas en los que estés más segura para poder abrir una conversación por ti misma, y si logras una contárselo a una persona extrovertida, con sentido del humor y comprensiva, seguro que tu vida ene ese aspecto mejorará.
A veces nos cuesta derribar muros y el camino se nos hace largo, pero en el momento en que se logra, la vida cambia a mejor ;)
 

diani-s

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Bueno, ante todo, no forzarte a experimentar situaciones, ya que sólo te servirá para estar bajo tensión y bajo una presión que tú misma te pones. Aunque no sea del todo comparable, me recuerdas al caso de un amigo mío, era alguien que tras varios años de su vida, se sentía poco sociable, poco interesante para los demás, e incluso se sentía incómodo rodeado de personas. Sólo le hizo falta encontrar unas amistades que le ayudasen y que coincidiesen en gustos, para abrirse a todos e integrarse.
Mencionas que terminas diciendo algo que, a la gente no le gusta, o les confundes, eso puede ser fruto de la presión que te pones, o que tienes una forma de ser que quizás no compagine con las personas que te rodean, a veces se tardan años en encontrar esas amistades en las que puedes ser tú mismo sin miedo a malas reacciones. Seguro que tienes algo único, ya sea humor, forma de vida, o gustos, (viendo tu foto supongo que serás fan del mundo anime), utiliza temas en los que estés más segura para poder abrir una conversación por ti misma, y si logras una contárselo a una persona extrovertida, con sentido del humor y comprensiva, seguro que tu vida ene ese aspecto mejorará.
A veces nos cuesta derribar muros y el camino se nos hace largo, pero en el momento en que se logra, la vida cambia a mejor ;)
En cierto modo tienes razón. Pero en mi caso no es sólo cosa de buscar amigos contactos mis gustos o personas extrovertidas. De hecho esto me pasa con toda clase de gente. Me ocurre cuando expongo algo, me ocurre cuando necesito pedir un favor a alguien, me pasa en situaciones en donde tengo que socializar en general incluso con gente de confianza. Yo tengo amigos y conocidos con los que todo el tiempo hablo y me da ansiedad hablarles,me es díficil hasta comunicarme con mis padres.

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Parece un típico caso de Asperger moderado, pero no me hagas mucho caso, toda mi cultura general está sacada de Wikipedia.
 

capeteitor

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En cierto modo tienes razón. Pero en mi caso no es sólo cosa de buscar amigos contactos mis gustos o personas extrovertidas. De hecho esto me pasa con toda clase de gente. Me ocurre cuando expongo algo, me ocurre cuando necesito pedir un favor a alguien, me pasa en situaciones en donde tengo que socializar en general incluso con gente de confianza. Yo tengo amigos y conocidos con los que todo el tiempo hablo y me da ansiedad hablarles,me es díficil hasta comunicarme con mis padres.

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Si te produce malestar da lo mismo que fuera introversión o no, el caso es que es una circunstancia que a ti no te gusta.

Lo que cuentas te puede pasar por infinidad de motivos, no necesariamente patológicos, sino por tus vivencias del día a día encadenadas hasta la fecha. Está bien conocer el motivo, pero no es imprescindible porque tienes un propósito, que es ser más extrovertida. Fuérzate a serlo o busca consejos para lograrlo. Roma no se construyó en un día y con el tiempo y con paciencia lo acabarás consiguiendo. Y sobre todo, no te machaques por no conseguirlo o sentirte agobiada. Es algo normal. Todos antes de ser como somos, pasamos por muchas fases hasta que afianzamos nuestro carácter. Y eso es a base de ensayo y error.

Nadie se fija en la mayoría de los detalles en los que probablemente tú repares cuando te estás expresando, pero ni en tus detalles, ni en los míos ni en los de nadie, porque a la mayoría tampoco le interesa más de lo que le afecta. Hablarle a alguien del frío que hace suele trascender poco en sus vidas, aunque resulte agradable la conversación y sea un clásico para romper el hielo, no sé si me explico.

La postura también es algo importante. Espalda erguida y tono alto, pareces más segura y te vuelves más segura.

Por lo que cuentas no pienso que te pase nada del otro mundo, puede que te atascaras en esa parte de la socialización en algún momento y no hayas conseguido pasar de ahí, pero eso es cuestión de ponerse a ello.

Ahora estás dirigiéndote al foro y no pasa nada.
 

diani-s

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Si te produce malestar da lo mismo que fuera introversión o no, el caso es que es una circunstancia que a ti no te gusta.

Lo que cuentas te puede pasar por infinidad de motivos, no necesariamente patológicos, sino por tus vivencias del día a día encadenadas hasta la fecha. Está bien conocer el motivo, pero no es imprescindible porque tienes un propósito, que es ser más extrovertida. Fuérzate a serlo o busca consejos para lograrlo. Roma no se construyó en un día y con el tiempo y con paciencia lo acabarás consiguiendo. Y sobre todo, no te machaques por no conseguirlo o sentirte agobiada. Es algo normal. Todos antes de ser como somos, pasamos por muchas fases hasta que afianzamos nuestro carácter. Y eso es a base de ensayo y error.

Nadie se fija en la mayoría de los detalles en los que probablemente tú repares cuando te estás expresando, pero ni en tus detalles, ni en los míos ni en los de nadie, porque a la mayoría tampoco le interesa más de lo que le afecta. Hablarle a alguien del frío que hace suele trascender poco en sus vidas, aunque resulte agradable la conversación y sea un clásico para romper el hielo, no sé si me explico.

La postura también es algo importante. Espalda erguida y tono alto, pareces más segura y te vuelves más segura.

Por lo que cuentas no pienso que te pase nada del otro mundo, puede que te atascaras en esa parte de la socialización en algún momento y no hayas conseguido pasar de ahí, pero eso es cuestión de ponerse a ello.

Ahora estás dirigiéndote al foro y no pasa nada.
Gracias por el consejo. Estoy tratando de aplicar lo que dices y es complicado, me cuesta, pero ahí vamos, (aún sigo con terribles problemas para comunicarme ajjaajaj) ahí hago lo que puedo.

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